Ma beauté anti-âge

J’ai 43 ans mais, selon mon entourage j’en parais beaucoup moins ! pourvu que cela dure…
On souhaite toutes entendre ces douces paroles à nos oreilles pendant encore longtemps.
Pour que le plaisir dure il faut savoir qu’il y a quelques astuces à connaitre et que j’applique régulièrement, pour certaines.
Beauté anti-âge ça veut dire quoi ? être et paraitre moins agée que son âge ! ça doit être ça…
Mais il n’y a pas seulement dans le paraitre, il est indispensable que dans notre tête nous vivions plus jeune également.

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Plus jeune dans notre maquillage.
Plus jeune dans notre coiffure.
Plus jeune dans la vie de tous les jours en étant active.
Plus jeune dans notre façon de nous habiller.
Plus jeune dans notre façon de marcher.
Plus jeune dans notre façon de penser.
Plus jeune dans notre âme… mais aussi …

La beauté anti-âge ne protège pas contre le vieillissement mais elle en retarde les effets.
La différence est très importante !

Le fait de fumer, de boire, d’abuser du soleil, d’être stressée, subir la pollution, avoir une alimentation déséquilibrée… notre corps s’abime, se rouille sous l’effet des oxydants qui résulte de tous ces méfaits.
Alors que faire me direz-vous ? il faut :
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Huiles essentielles pour votre beauté

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Il y a des soins 100% naturels issus des huiles végétales.
Huiles végétales, 1ère pression à froid qui gardent donc toutes leurs valeurs.
Il en existe pour tous les types de peaux.
Facile d’application et odeur merveilleuse pour certaines.
Riches en nutriments, vitamines, principes hydratants… que des bonnes choses !
Comment peut on résister à autant de qualités ?
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J’aime le soleil…lui aussi

L’été arrive et je veux être bronzée avoir un teint éclatant

J’adore être bronzée et avoir bonne mine avec une belle peau dorée dès le matin au réveil un vrai bonheur d’être dans ma petite robe pour me balader la journée en ville ou au bord de la plage comme ici en Espagne j’adore, j’adore ! Vive les vacances.plage_soleil304_1.jpg
La mode veut que nous soyons bronzée cela représente un bien-être et une réussite sociale mais attention aux pièges sur notre santé, à nous de savoir ce qui est le plus important et de faire un choix, le meilleur évidemment !

Mais, car il y a un mais, le soleil n’est pas inoffensif et vous allez voir que l’on doit prendre ses précautions afin de bronzer intelligemment.
Un petit cours de base afin que chacune de nous prenne conscience de ce que cela représente pour nous même nos enfants et notre entourage.
Le soleil astre de vie et de lumière qui nous inonde de rayons ultra violets UVA UVB que nous connaissons, mais il y en a d’autres aussi, moins connu, rayons cosmiques, rayons X et Ultra Violets C, ils sont tous filtrés par la couche d’ozone… qui diminue et se raréfie à certains endroits ! nous sommes donc plus exposés et moins protégés, attention.

UVA bénéfiques pour notre vie
UVB plus dangereux pour notre santé ils sont responsables des coups de soleil qui peuvent aller jusqu’à la brûlure plus ou moins grave. Mais ils stimulent les mélanocytes qui fabriquent le pigment qui nous donne ce joli bronzage que l’on aime tant. A forte dose les UVB induisent des cancers qui apparaissent sur les zones les plus exposées du corps.
UVC sont pour l’instant stoppés par la couche d’ozone heureusement car même à petite dose ils induisent des cancers ! au secours…
Rayons cosmiques qui nous inondent mais sans nous faire de mal, j’espère !
Rayons X filtrés par la couche d’ozone, ouf !

Certains pays sont plus exposés que d’autres et représentent un risque plus grand par ex l’Australie représente un risque 10 fois plus grand qu’en Angleterre.
Nous ne sommes pas tous égaux face au soleil et à ses rayonnements, la peau selon sa carnation réagit différemment. Les mélanocytes cellules de la base de notre épiderme qui sécrètent la mélanine, pigment nous protégeant des radiations, ont un rôle protecteur inégal selon notre type de peau. La fonction de pigmentation a pour rôle la protection contre les agressions des radiations solaires. La teinte de notre peau est due à un pigment contenu dans des cellules particulières : les mélanocytes qui se situent dans notre épiderme.
Les granulations pigmentaires possèderaient la propriété d’absorber certaines radiations lumineuses et de les transformer en énergie calorique qui serait utilisée par l’organisme.
Quel programme !

Il existe 4 phototypes
1 Les personnes rousses aux yeux verts à la peau blanche qui ont beaucoup de mal à bronzer et qui attrapent surtout des coups de soleil
2 Les personnes blondes aux yeux bleus à la peau claire qui rougissent mais arrivent quand même à bronzer
3 Les personnes châtains à la peau claire qui rougissent un petit peu mais qui bronzent
4 Les personnes brunes aux yeux marrons qui eux ne rougissent pas du tout et bronzent de suite
Pour les personnes à la peau claire les meilleurs indices de protection sont entre 60 et 80
Pour les personnes à la peau mate les meilleurs indices de protection sont entre 20 et 40

C’est un classement général mais essayez de vous classer dans une catégorie de phototype cela vous aidera à mieux comprendre la réaction de votre peau et pourquoi elle bronze si vite ou pas du tout !

Les bienfaits du soleil je vous rassure il y en a quand même… un peu !
Sachez d’abord que ce bien-être que l’on ressent au soleil est dû à la formation dans la peau d’endorphines qui sont des molécules proche de la morphine ( rien que ça ! ) qui vont aller se fixer dans le cerveau et nous rendre un peu accro au soleil tout en étant super bien !
Nous avons donc un moral au beau fixe avec un sourire perpétuel de béatitude ( charmante cette femme ! ) et une mine éclatante, je comprends que certaines personnes ne lâchent plus la plage ! Pour les bienfaits c’est fini, c’est peu, c’est sûr en comparaison de ce qui vous attends…
Les méfaits du soleil en premier et c’est ce que l’on constate le plus rapidement c’est le vieillissement prématuré de la peau on voit tout de suite les copines qui ont abusées du soleil et qui ont le même âge que nous… je fais beaucoup plus jeune !
Il est dangereux de s’exposer intensivement car les doses de radiations s’accumulent au fur et à mesure de notre vie jusqu’au seuil de cancérisation. Ce seuil est propre à chaque individu.
Apparition de tâches pigmentaires que même les crèmes dépigmentaires ont du mal à atténuer juste à éclaircir, irruptions cutanées diverses et variées et pour finir apparition précoce des rides.
Le soleil est un vrai traumatisme pour la peau les UV ont pour cible l’ADN de nos cellules ils vont aller perturber les mécanismes régulateurs de la croissance et de la reproduction des cellules lésées. On est loin d’imaginer tout ça lorsque l’on grille au soleil recto verso !
Notre peau est un organe ultra sensible qui est en contact permanent avec notre système nerveux nous devons en prendre le plus grand soin, savez-vous que les 5 premiers jours environ d’exposition notre peau se constitue sa propre protection pigmentaire et que pendant tout ce temps les UV ont le loisir d’endommager notre peau au niveau cellulaire.
Ce bronzage qui apparait petit à petit amortit les coups de soleil mais n’évite en aucun cas un vieillissement de la peau.
La peau s’épaissit de plus d’1/3 de son épaisseur et devient moins douce, vous avez vu la différence avec la peau de nos fesses ! théoriquement celles-ci sont restées à l’abri du soleil !
Ne pas exposer sa poitrine.
Durcissement des ongles et augmentation de la croissance des poils ! c’est charmant, cela se nomme une réaction de photo-protection. Le yeti bronzé !
Pensez à faire des gommages doux sur le visage et le corps.
Combien de fois j’ai entendu, moi je suis bronzée je n’ai plus besoin de mettre de la protection solaire, quelle grave erreur ! cela n’a rien à voir il faut se protéger tout le temps je crois que vous l’aurez compris maintenant.

Comment bien se protéger pour bronzer

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Stéphane avec son fiston dans les landes.
Interdiction de s’exposer entre 12h et 16h, heure française
Pas d’expositions toute la journée
Utiliser des écrans solaires résistant à l’eau avec un indice de protection IP adapté, on en profite pas pour s’exposer plus longtemps !
La béta-carotène peut aider en améliorant la tolérance en réduisant les méfaits du soleil en plus des compléments alimentaires qui sont une bonne préparation aux vacances, manger des carottes, des abricots, des pamplemousses…miam…miam !
Application de votre écran solaire toutes les heures, je sais ça fait beaucoup !
Choisir une émulsion eau dans huile car cela adhère et protège mieux votre peau.
Laisser le temps à votre peau de s’adapter les premiers jours en vous exposant progressivement et petit à petit sans attendre les coups de soleil.

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Attention aux enfants de moins de 15 ans ici nos p’tits loulous à Carcan Maubuisson sans protection sur la tête ! ne pas oublier les chapeaux et les lunettes de soleil pour tout le monde ainsi que les tee-shirts pour bien les protéger.
Parasol pour se protéger également du soleil.
Boire beaucoup d’eau pour ne pas se déshydrater et bien hydrater la peau le soir après la douche sur tout le corps.
Jamais de lampe à bronzer chez soi, plus de 200.000 vendues chaque année !

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J’espère que Manue ici en photo en Guyane a bien compris les consignes pour elle et toute sa petite famille car il y a une forte augmentation des cancers de la peau et sur des sujets de plus en plus jeunes, de plus le vent nous donne une mauvaise évaluation de la chaleur il accélère l’évaporation de la sueur à la surface de la peau ce qui nous donne une impression de fraîcheur et nous incite à nous exposer davantage.
Dernier conseil pas de peau mouillée au soleil ça fait loupe 38% des rayons y pénètrent et plus profondément jusqu’au tissu élastique dermique qui assure la tonicité de la peau jeune.
La peau sèche pour que vous compreniez la différence, réfléchit la plus grande part des rayons juste 8% y pénètrent et cela sans aller plus loin que la limite du derme et de l’épiderme.
Encore un conseil, pensez à vous exfoliez la peau avec de la crème car celle-ci est rugueuse, le bronzage sera plus beau et uniforme il tiendra mieux, plus longtemps.

Etant une femme normalement constituée j’aime être bronzée car cela m’apporte un bien-être évident mais…mais …les années passent et j’aimerai que l’on continue à me prendre pour une femme plus jeune et surtout rester en bonne santé sans être fripée à outrance.
Remarquez chacune est libre de choisir, moi depuis quelques années je me contrôle … un peu…beaucoup… et de mieux en mieux !

Emplacement des sourcils dans mon visage

Comment connaître leur place exacte ?

C’est un peu difficile d’avoir un regard juste sur l’équilibre de son visage et de savoir comment le corriger.
Prenez-vous en photo de face sans artifice et cela vous donnera une image extérieure.
Evidemment pas le matin au réveil ! si moi je fais ça, je déprime toute la journée, attendez d’être en forme et hop, clic-clac, avec le numérique c’est facile.

Quel rôle ont-ils ? Lire la suite

Anna Strelva sur un tournage

Photo de tournage.
La comédienne  » Anna Strelva  » pour un tournage ciné.
Je sais, la photo est en noir et blanc, mais cela vous donne une idée de l’intensité du maquillage.
J’avais maquillé aussi Suzanne Flon pour une séance photo du  » Figaro Madame  » et là aussi il y avait très peu de maquillage. J’ai d’autres photos que je mettrais après.
Toutes les femmes d’un âge certain ne doivent jamais avoir d’épaisseur, d’intensité ou de contraste trop important.
Que des couleurs et des formes douces, tendres, éclatantes.

crédit photo MB
Regardez comme elle sourit son sourire est éclatant et elle respire la joie de vivre, je peux vous dire que cela aide à ce que le maquillage paraisse éclatant ! je dirais qu’elle le porte bien …
Le bonheur exprimé par un sentiment fort en expression anime un visage de mille feux, ne l’oubliez pas pour vous même.

Comment être belle à 60 ans

Maquillage de jour belle à 60 ans
Pour ce maquillage, je dirais : moins on en met et mieux c’est !
Je sais que c’est un peu curieux qu’une maquilleuse dise cela, mais c’est la réalité.
D’une part la peau est ridée et ne supporte absolument pas les épaisseurs de produits de cosmétiques de plus après 60 ans la peau perd de sa texture, devient plus fine aussi.
Si elle s’affine elle devient parfois plus terne attention aux couleurs donc ! …
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Paraître plus jeune

Comment bien vieillir en paraissant plus jeune ?

Avoir une allure plus jeune

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Il faut évidemment ne pas s’habiller comme un sac à patates !
Ce n’est pas parce-que l’on a 50 ou 60 ans que l’on doit s’interdire un jean, au contraire.
Sans ressembler à une fashion victime, il est indispensable d’avoir un ou deux accessoires actuels qui sont en accord avec la mode. Par exemple un jean avec une bonne coupe et pas un qui date de 10 ans, gardez-le il redeviendra peut-être à la mode !

Evitez quand même les jeans archi moulants ! on a déjà un peu moins les formes…
Une paire de chaussures, pas forcément des tennis argentées, mais des chaussures qui ne soient pas  » mamie « . Lire la suite

Maquillage express du matin

On me dit souvent  » moi le matin je n’ai pas le temps de me maquiller « 
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Wendy un peu sérieuse pour la pose mais avec un léger sourire quand même ! photo pour un catalogue de tricots, ça ne rigole pas !

Je prends exactement 5mn le matin pour me maquiller, je ne suis pas LA référence absolue puisque je manipule le maquillage depuis longtemps, mais c’est pour vous dire que c’est possible sans y passer une 1/2 h
Il faut somme toute est bien réveillée pour ne pas se mélanger les pinceaux, avoir la peau nette et propre.
Sa trousse de maquillage à ses côtés et vous voilà d’attaque !
J’oubliais : si vous pouvez vous maquiller à la lumière du jour c’est mieux.
Voici ce que je propose pour les pressées :

Maquillage express
Crème hydratante
Anti-cernes appliqué avec les doigts sur les cernes, les ailes du nez…
Poudre transparente poser avec la houppette
Les sourcils brosser ses sourcils et les corriger avec un crayon
Les yeux crayon sur la paupière supérieure
Les joues blush sur les paupières et sur les joues
ombre à paupières sur le contour de l’oeil
Pose du mascara
Les lèvres rouge à lèvres en direct

Et voilà, c’est tout. Je vous jure, 5mn et pas plus…
Nous sommes des magiciennes !

Etre jolie à 20 ans

Avoir 20 ans et un joli visage ne nécessite pas un maquillage important, il faut souligner le regard et garder un teint transparent quand celui-ci le permet, d’ailleurs sur ce mannequin vous devinez ses tâches de rousseur. Jolie Line.
Il n’y a que les yeux qui sont mis en valeur, afin que la couleur de ses yeux ressortent et soulignent son regard.
Les lèvres sont maquillées, juste de quoi les voir un peu.
C’était pour un test photo et la séance s’est déroulée en extérieur jour.

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Fond de teint fluide beige clair
Anti cernes beige clair
Poudre transparente
Les sourcils juste brossés car ils étaient impeccables
Les yeux crayon noir sur la paupière supérieure estompé en ombre
Fards à paupières abricot, beige, clair
Les joues le même fard abricot que pour les yeux posé tout en nuance
Un fard à joues ne doit pas forcément être très délimité.
Les lèvres à peine corrigées avec une couleur beige-peau

Vous voyez cela reste discret et doux tout en étant maquillé cela lui va bien je trouve.
C’est important de ne pas oublier que maquillage ne rime pas avec placard !
Décidément je le fais rimer souvent…
Conseil : à 20 ans une jeune femme n’a pas  » besoin  » d’avoir plus de maquillage elle est belle comme un coeur et son regard est suffisamment souligné.
Ne jamais oublier l’âge que l’on a pour un maquillage de jour.

J’en ai plus que le double … je sais le temps passe ! mais je me maquille léger aussi.

Maquillage jour de la femme Sud-Méditerranéenne

Je vais d’abord vous parlez de mon amie Khadija et de ses tâches noires.
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Arrivée en France elle s’est mise à utiliser toutes sortes de crèmes qu’elle achetait en grandes surfaces et sa peau n’a pas supportée, des tâches sont apparues. Habitant à Paris elle est allée consulter un grand dermatologue qui lui a prescrit des crèmes fortes  » peeling  » qui n’ont données aucun résultats à long terme.
Elle était donc toujours avec ses tâches sur le visage ! …
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Maquillage jour de la femme asiatique

crédit photos MB
C’est une photo pour le magazine Figaro Madame pour lequel j’avais maquillé le mannequin à droite de Jean-Michel Jarre. Vous voyez la forme des yeux c’est un régal à maquiller car il y a de la place et cela permet de faire de jolis dégradés. Les cils sont droits et le mascara ne ressort pas très bien donc il faut prendre un recourbe cils ça fait des miracles.
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Maquillage jour de la femme africaine

Je crois qu’il existe la plus grande palette de couleurs possible et imaginable pour les femmes africaines, je vais donc avoir du mal de parler de tout le monde, mais je vais essayer de faire au mieux .Ce que je sais, pour l’avoir entendu et vu de mes amies et des mannequins sur lesquels j’ai travaillé, c’est que c’est une peau qui marque très facilement et qui laisse des marques, des tâches .
La peau noire est soit disant plus épaisse, plus grasse, moins fragile . Lire la suite